Trochę o kuskusie

  • Kuskus to kasza wytwarzana z drobno mielonej pszenicy. Jest bogata w witaminy B1, B2, B3, B6, E, a także zawiera żelazo, magnez, fosfor, cynk i wapń.
  • Dzięki temu stanowi cenne źródło składników odżywczych, które wspierają wzmocnienie kości, zdrowie układu nerwowego oraz prawidłowy metabolizm.
  • Kuskus można wykorzystać do przygotowania różnych potraw z warzywami, owocami i innymi składnikami.
  • Doskonale zastępuje ryż, ziemniaki i inne produkty skrobiowe, co czyni go uniwersalnym i korzystnym elementem wielu diet.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *