- Pu-erh to chińska herbata fermentowana, należąca do kategorii herbat postfermentowanych (lub „czerwonych” według chińskiej klasyfikacji). Charakteryzuje się intensywnym, ziemistym smakiem.
Korzyści zdrowotne herbaty Pu-erh:
• Wzmacnia odporność
• Zwiększa energię i wytrzymałość
• Wspiera zdrowie serca i naczyń krwionośnych
• Poprawia trawienie
• Korzystnie wpływa na skórę i tkankę podskórną
• Wspomaga koncentrację i pamięć
• Redukuje stres i poprawia nastrój